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Argomenti terapeutici

Non sai cosa provi o cosa ti da fastidio

Non sai cosa provi o cosa ti da fastidio

Forse potresti sentire che manca qualcosa nella tua vita. Forse, continuano ad accadere le stesse...

Ansia

Le sensazioni di ansia non sono piacevoli per una persona - a chi piacerebbe sentirsi impaurito...

Burnout

La sindrome da esaurimento lavorativo, come gli altri disturbi, non arriva senza preavviso...

Relazioni

Le relazioni sono state, sono e saranno una parte importante della nostra vita. Le relazioni di...

Stress

Lo stress era ed è una parte della nostra vita. Il suo scopo principale è chiaro: proteggerci...

Autostima

La magia della fiducia in se stessi è che non ci permette di essere vittime della nostra vita, ma...

Insonnia

Il sonno è un bisogno umano fondamentale. Non è un caso che la sua mancanza stia diventando un...

Come prendersi cura della salute mentale al tempo del covid

Come prendersi cura della salute mentale al tempo del covid

Che cos’è la prima cosa che ti viene in mente quando senti “covid-19”? Per noi è Paura...

Tristezza

Per sperimentare la gioia, dobbiamo conoscere il dolore. Questo è il principio del mondo in cui...

Solitudine

Si può essere soli e non sentirsi soli. Ma anche il contrario. Restare in contatto con i nostri...

Genitorialità

Fare il genitore è uno dei compiti più belli, ma allo stesso tempo più impegnativi della vita...

Psicosomatica

Può sembrare strano, trattare la pressione alta o l'infiammazione del tratto urinario con la...

Intimità e sessualità

Intimità e sessualità

La sessualità è radicata in noi biologicamente. Sono noti studi scientifici che dimostrano che...

Leadership

Migliorare la leadership è spesso il dominio del coaching. La psicoterapia può aiutare a capire...

Rabbia

Rabbia, collera o aggressività. Tutti li conosciamo. È impossibile non conoscerli, perché fanno...

Equilibrio tra lavoro e vita privata

Equilibrio tra lavoro e vita privata

La psicoterapia può aiutarci a capire cosa è veramente importante per noi. Possiamo regolare di...

Motivazione

La psicoterapia di solito risolve i problemi più gravi con la motivazione, è utile nelle...

Disturbi alimetari

Disturbi alimetari

Pensi troppo spesso al cibo? Sperimenta la fame mentale? Ti senti in colpa per il cibo o hai...

Trauma

Che cos'è un trauma? Una ferita mentale che sconvolge la nostra integrità personale e influenza...

ADHD

Vi capita di fare così tante cose contemporaneamente che non riuscite a finire nulla? A volte...

Dipendenze

La psicoterapia è uno degli strumenti più importanti ed efficaci che possono essere utilizzati...

Bullismo

Sia la tortura mentale che quella fisica fanno male. L'hai sperimentato in passato o stai ancora...

Disturbi della personalità

Disturbi della personalità

Narcisista, isterica o guardia di confine. Vi suona familiare? Espressioni colorite che sono...

Lutto

Con il lutto, reagiamo alla perdita e alla morte di una persona cara, che è senza dubbio la...

Procrastinazione

Procrastinazione

Stai procrastinando? Probabilmente non siete i soli. Una parte significativa della popolazione...

Tortura, violenza domestica e abuso

Tortura, violenza domestica e abuso

Cosa hanno in comune la tortura, la violenza domestica e l'abuso? Tutti e tre sono reati penali...

Terapeutit

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Semplifichiamo la strada verso la terapia rendendola più accessibile, semplice e liberandola da ogni pregiudizio

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