La ricerca mostra che la terapia online ha gli stessi effetti delle terapie faccia a faccia.
Secondo i recenti studi gli effetti della terapia online sono comparabili con quelli di una psicoterapia “faccia a faccia”1 e i clienti la considerano come un forma pratica per offrire servizi psicoterapeutici.2
(Barak, Hen, Boniel-Nissim, & Shapira, 2008)(Andrews et al., 2018)